Drei Räume, ein Anliegen.
Psychotherapie · Kunsttherapie · Coaching · Gruppen
Klarheit statt Tiefe.
Die Angebote richten sich an Selbstzahler:innen und Privatversicherte. Die Kosten für Psychotherapie werden in der Regel durch private Krankenkassen und Beihilfen erstattet, sofern eine behandlungsbedürftige Störung mit Krankheitswert vorliegt.
Beratungs- und Coachingangebote können nicht mit Krankenkassen bzw. Beihilfen abgerechnet werden.
Psychotherapeutische Begleitung
Online-Begleitung für Menschen in belastenden Lebenssituationen, Krisen, emotionaler Überforderung oder innerer Anspannung.
- Stress und Erschöpfung
- Ängste und Unsicherheit
- Beziehung und Kontakt
- Selbstwert und Selbstwahrnehmung
- emotionale Regulation
- Stabilisierung und Ressourcenarbeit
Kunsttherapie
Kunsttherapie ermöglicht Ausdruck dort, wo Worte nicht ausreichen. Im kreativen Prozess können Gefühle, innere Bilder und Erfahrungen sichtbar werden, die häufig noch keinen sprachlichen Zugang gefunden haben. Es geht nicht um künstlerische Leistung, sondern um Wahrnehmung, Ausdruck und Kontakt.
Coaching
Coaching bietet Raum für Orientierung, Veränderungsprozesse und persönliche Entwicklung.
- Stressmanagement
- Selbstfürsorge
- Grenzen
- berufliche Belastungen
- innere Klarheit
- Umgang mit Überforderung
Gruppen & Wartelistenbegleitung
Viele Menschen warten lange auf therapeutische Unterstützung. Die Gruppenangebote von GesundWachsen schaffen einen stabilisierenden Raum für Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen Unterstützung, Orientierung und Verbindung wünschen.
- Stabil bleiben in der Wartezeit
- Selbstfürsorge in Belastungssituationen
- Kreative Ressourcen aktivieren
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